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上海哪家医院看肾病水平最高-肾萎缩怎样做好保健

发布日期:2019-07-26
  肾萎缩这种疾病在现在生活中出现的频率越来越多,因为可能身边就有人患上这种疾病,对于这种疾病,一定要多加了解,在平时生活中做好保健,这样才可以减轻疾病对手身体的伤害,那么肾萎缩怎样做好保健呢?一起看一下。
  肾萎缩患者是可以吃绿豆的。这与绿豆特殊的功效有关。其一,绿豆有解毒清心的作用。其二,绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;其三,由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,对急性肾炎、热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等有一定的疗效。这些疗效相信大家在日常生活中都是有所了解的。
  绿豆的功效大家可能熟悉,但是绿豆的具体煮法也是有讲究的:绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。这样是不是就更明白了,下次煮绿豆的时候,可要记得科学的煮豆。
  只吃绿豆好像也不怎么入味,是不是有其他食物可以一块儿烹调呢?绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:百合洗净,大米淘洗干净,放入锅内,加水适量,置武火烧沸,文火炖熬至熟成粥即可;绿豆冬瓜汤:将冬瓜洗好去皮后切成小块,与洗好的绿豆一起放入锅内,加水用小火煮约1.5小时,加入砂糖调匀即可出锅。
  绿豆的热量、蛋白质、膳食纤维、钙、铁、碳水化合物、磷、钾、镁、锰、锌、烟酸、铜、维生素E与同类食物相比高于平均值。所以,绿豆是肾病患者食疗的最佳食材,家中必备。有好多人也对绿豆有忌口,当然这其中也不乏肾病患者。上海肾病专科医院是哪几家
  以上是关于“肾萎缩疾病在日常生活中需要做的保健”,希望能帮助到大家,在平时生活中一定要做好保健,注意好饮食,多食用对身体有益的食物,这样对于病情才会比较有益,更好的恢复健康。
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